Minum Softdrink Itu Tidak Sehat?


Apakah Softdrink Mengganggu Kesehatan? Inilah Fakta Tersembunyi Softdrink




Softdrink atau minuman ringan bersoda, memanglah enak dan terasa segar apalagi jikalau dikonsumsi dalam kondisi dingin. Namun demikian di balik kesegaran yang ditawarkannya minuman ini mengandung berbagai resiko.

Softdrink mengandung berbagai senyawa kimia seperti pewarna buatan, asam fosfat, pemanis, berbau kimia karbonat, bahan pengawet dan kafein. Kandungan gulanya rata-rata sebanyak 8-12 sendok teh, jumlah yang berlebihan dan sangatlah berbahaya bagi kesehatan.

Agar tak penasaran dan bisa lebih menjaga kesehatan semenjak sekarang, berikut ini beberapa fakta tersembunyi yang tersimpan dari kenikmatan sebotol Softdrink:

1. Menguras kadar air dalam tubuh.
Softdrink berfungsi seperti zat diuretik yang malahan akan menghisap kadar air di dalam tubuh. Pemprosesan gula tingkat tinggi yanga ada dalam softdrink dapat kamu atasi dengan cara meminum 8-12 gelas air untuk setiap botol softdrink yang diminum. Bayangkan bagaimana resikonya.

2. Tidak bisa melenyapkan rasa haus
Softdrink bukanlah pelepas dahaga. Ini diakibatkan karena softdrink bukan jenis cairan yang diperlukan oleh tubuh. Dengan tetap mengonsumsi softdrink dan tak memasok air ke dalam tubuh kita terus – menerus maka dapat mengakibatkan dehidrasi seluler kronis yaitu suatu keadaan yang bisa melemahkan kondisi tubuh pada tingkat serius.

3. Menghancurkan mineral penting dalam tubuh
Softdrink itu terbuat dari air murni yang juga dapat berperan menghancurkan mineral penting di dalam tubuh kita. Kekurangan mineral secara serius bisa mengakibatkan penyakit jantung (karena kekurangan magnesium), osteoporosis (karena kekurangan kalsium) dan masih banyak lagi.

4. Dapat mencuci karat
Softdrink bisa juga dipakai untuk mencuci karat-karat pada bumper mobil dan juga benda logam lainnya. Bayangkan saja kira-kira apa yang akan berlangsung pada fungsi pencernaan dan organ tubuh kita kalau minuman ini rutin dikonsumsi.

5. Berpengaruh pada pencernaan.
Kandungan tinggi kafein dan jumlah gula yang terlalu banyak dapat berakibat menghentikan proses pencernaan, padahal sistem pencernaan berpengaruh terhadap daya tahan tubuh. Hal ini berarti metabolisme dalam tubuh bisa terhambat sehingga berpotensi menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

(Berbagai sumber)


0 Response to "Minum Softdrink Itu Tidak Sehat?"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel