Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala

Obat Herbal Alami Sakit Kepala memanglah sebahagian dari sekian banyaknya solusi alternatif untuk menyembuhkan penyakit. Dan untuk kali ini, kita akan berbagi perihal sejumlah jenis tumbuhan obat dan bahan alami yang cocok untuk menangani sakit kepala. Tidak dipungkiri bahwasanya semua orang pastii pernah merasakannya, tak terkecuali juga kita dan juga sobat. Oleh karena itu, mungkin postingan kita ini bisa berguna sehingga sobat bisa menambah wawasan menyangkut obat alami yang bisa didapatkan dari lingkungan sekitar.

Sakit kepala terbagi dalam berbagai macam jenis, sejumlah yang seringkali dirasakan adalah : Sakit kepala sebelah, migrain, Sakit kepala belakang, dan sakit kepala tension. Dan pemicu dari sakit kepala bisa juga diakibatkan oleh banyak pikiran, kurang darah dan lain-lainnya. Untuk tips selengkapnya, sobat bisa simak isi dari artikel kita ini.
 memanglah sebahagian dari sekian banyaknya solusi alternatif untuk menyembuhkan penyakit Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala
Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala
Kurang darah juga mengakibatkan pusing pada saat kita bangun dari tidur dan duduk. Untuk menguranginya, sobat bisa memperbanyak konsumsi sayuran hijau yang banyak mengandung zinc dan bahan besi. Alternatifnya bisa didapatkan dari pucuk daun singkong. Nah yang jadi pertanyaan di sini adalah : Apa saja sih Obat herbal untuk sakit kepala? Berikut rinciannya!

Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala :
  1. Pegagan
  2. Lenglengan
  3. Jahe Merah
  4. Temulawak
  5. Bunga Matahari
  6. Bangle
  7. Daun Alpukat
  8. dll.
Makanan, Minuman dan Jus Buah Yang meringankan sakit kepala :
  • Sakit kepala juga bisa diakibatkan oleh dehidrasi yakni di mana tubuh kita kekurangan cairan. Alternatif yang bisa diambil yakni dengan memperbanyak minum air mineral. Namun minuman lain juga ada yakni kopi yang bisa menenangkan dan meningkatlan kinerja otak serta jus buah pisang, alpukat dan semangka.
  • Untuk makanan, sobat bisa mengkonsumsi bahan yang banyak mengandung protein, contoh yakni tempe, kentang dan lain-lainnya.
  • Sayur kangkung yang dikukus dan dikonsumsi sebagai lalapan. Fungsi dari kangkung ini memberi kesan tenang dan mampu mengakibatkan kantuk.
  • Rebusan kacang ijo yang diminum secara rutin 2x sehari. Takaran yang bisa diambil yakni dengan cara merebus 1 cangkir kacang ijo dengan air 300cc hingga mendidih.
  • Teh pahit / pekat, bahan ini sangatlah gampang sekali dibikin, yakni menyeduh teh tanpa mesti mempergunakan gula. Minum  2x sehari dalam skala 1 cangkir.
Jamu Tradisional Untuk Sakit Kepala :
Resep 1 :
>> Sediakan 1 rimpang kencur
>> 1 sdm madu
>> 1 ibu jari jahe
Tekhnik meramu :
Seduh jahe dan kencur yang di geprek dengan 1 gelas air mendidih.
Masukkan madu dan minum selagi hangat.

Resep 2
>> 3 rimpang temulawak.
>> 1 genggam daun mimba
>> 1 genggam daun pegagan
Tekhnik membikin :
Haluskan semua bahan dengan cara ditumbuk
Rebus dengan 300cc air
Saring dan minum selagi hangat.

Wedang Alternatif untuk sakit kepala :
Wedang Jahe : Geprek dan seduh dengan air secukupnya.
Wedang Kencur : Geprek dan siram dengan ari mendidih.
Wedang Kayu Manis : Seduh bubuk dan diminum selagi hangat.

Baca Juga :
>> 11 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
>> Manfaat Kapulaga untuk Kesehatan Dan Kecantikan
>> 10 Daftar Tanaman Obat Yang Difaedahkan Rimpangnya
Demikian Artikel singkat perihal Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala. Selamat mencoba!

0 Response to "Obat Herbal Untuk Meringankan Sakit Kepala"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel