Ini Kebiasaan Yang Di Bilang Baik Namun Ternyata Kurang Bagus Untuk Kesehatan Kita


Ini Kebiasaan Yang Di Bilang Baik Namun Ternyata Kurang Bagus Untuk Kesehatan Kita - kebiasaan baik sudah diajarkan oleh orang tua kita semenjak kita masihlah kecil. membiasakan hidup dengan pola yang bagus dengan harapan kesehatan kita tetap terjaga. namun tahukah kamu rupanya ada sejumlah kebiasaan yang katanya bagus rupanya pada kenyataanya sangatlah kurang pas untuk kesehatan kita.

berikut sejumlah kebiasaan baik yang rupanya berdampak buruk bagi kesehatan kita:


1. minum terlalu banyak air

menjaga pola minum yang baik setiap hari bisa membikin kita terhindar dari penyakit ginjal, menjaga pencernaan kita tetap sehat, dan menjaga kelembaban kulit kita tetap sehat.

namun dibalik itu, minum air terlalu banyak rupanya kurang bagus bagi kesehatan tubuh kita. minum air dalam jumlah yang berkelebihan bisa memicu timbulnya keracunan air. keracunan air atau yang biasa disebut hiper hidrasi ialah masalah pada fungsi otak yang fatal yang diakibatkan oleh ketakseimbangan elektrolit pada tubuh akibat hidrasi yang berkelebihan.


2. menggosok gigi sesudah makan

semenjak kecil kita diajarkan menggosok gigi sesudah makan. hal tersebut dikarenakan menggosok gigi sesudah makan akan menolong memcuci sisa makanan yang menempel pada sela sela gigi kita.

namun tahukah anda rupanya menggosok gigi sesudah makan rupanya kurang bagus untuk kesehatan kita. karena keadaan sesudah makan mulut kita dalam keadaan asam. ketika kita menggosok gigi sesudah makan ketika mulut dalam keadaan asam akan membikin enamel gigi terkikis dan gigi gampang untuk berlubang.


3. duduk terlalu tegak

semenjak kecil kita seringkali mendengar bahwasanya posisi duduk yang bagus ialah duduk dengan posisi tegak atau 90 derajat. dengan duduk dengan posisi tegak akan menjaga postur tubuh kita tetap ideal. namun baru baru ini satu study menyatakan bahwasanya posisi duduk yang bagus ialah sedikit kebelakang dengan bersandar dengan posisi 135 derajat.


4. mempergunakan pembersih tangan

bagi anda yang suka dengan kebersihan akan mempergunakan pembersih tangan yang mengandung triclosan. dengan mempergunakan pembersih tangan bakteri pada tangan akan mati. namun faktanya mempergunakan pembersih tangan yang mengandung triclosan terlalu seringkali akan membikin bakteri kebal terhadap antibiotik dan bisa hidup dan berkembang di tangan anda.

itulah sejumlah fakta bahwasanya kebiasaan yang baik rupanya tak selamanya menghasilkan kebaikan untuk tubuh kita.

Baca juga:

Merasa malu dengan ketiak berwarna hitam, atasi dengan bahan alami ini
Bahaya Anal Seks Dari Penyakit Menular Seksual Hingga Kangker Usus
Ini pemicu pasangan malas untuk bercinta 

0 Response to "Ini Kebiasaan Yang Di Bilang Baik Namun Ternyata Kurang Bagus Untuk Kesehatan Kita"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel