Minyak Bunga Canola, Penurun Kolesterol Yang Baik

Khasiat bunga canola memanglah belum banyak diketahui oleh semua orang, padahal bunga yang satu ini bisa diolah untuk diambil minyaknya. Adapun minyak alami dari olahan bunga canola dipercayai sangatlah efektif untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Berbeda jika kita membeli jenis minyak goreng biasa, tentu sajanya kita mesti memperhatikanlah menyangkut asam lemak jenuh yang terkandung di dalamnya. Mengapa demikian? sebab hal tersebut sangatlah erat kaitannya dengan kolesterol jahat.

memanglah belum banyak diketahui oleh semua orang Minyak Bunga Canola, Penurun Kolesterol Yang Baik
 

Khasiat Minyak Biji Canola


Jadi jika anda mencari jenis minyak goreng yang mempunyai kandungan asam lemak jenuh yang rendah, maka anda bisa memilih minyak dari biji Canola ini. Karena presentasi kandungan lemak jenuh di dalamnya cuma sekitar 6% saja. Demikian ini tidaklah sama jikalau kita mempergunakan minyak goreng dari kelapa yang mana asam lemak di dalamnya bisa mencapai angka 92%. Itulah mengapa bunga yang tumbuh subur di wialyah Kanada Barat ini sangatlah baik untuk diolah dan dijadikan minyak non-kolesterol. Selain itu jikalau kita menilik kandungan di dalamnya, minyak biji Canola juga kaya akan vitamin E yang berguna sebagai antioksidan alami dan juga mengandung Omega 3 & 6 yang pastiinya sangatlah menyehatkan untuk dikonsumsi.


Apabila kita mefaedahkan minyak goreng dari biji canola ini, maka kita dan sekeluarga bisa terhindar dari serangan kolesterol jahat yang pastiinya berbahaya bagi tubuh. Jadi mulai sekarang sudah sepantasnya kita sadar akan kesehatan kita sekaligus berani untuk memutuskan hidup sehat dan mengawalinya dengan berpindah ke minyak dari biji bunga canola.

0 Response to "Minyak Bunga Canola, Penurun Kolesterol Yang Baik"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel