Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang

Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang
Bahaya Makanan Terlalu Asin
Artikel Informasi (KIA) Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang - Orang yang terlalu banyak makan makanan asin cenderung memekarkan berbagai macam penyakit. Studi terbaru mendapatkat konsumsi garam yang tinggi mengakibatkan orang memekarkan batu ginjal dan osteoporosis.

Para peneliti mendapatkat bahwasanya hubungan antara natrium yang terkandung dalam garam dengan kalsium. Tampaknya kedua bahan tersebut diatur oleh molekul yang sama di dalam tubuh.

Jika asupan natrium dalam tubuh terlalu tinggi, tubuh akan memcampakkannya melalui urine dan kalsium ikut larut di dalamnya. Tingginya kadar kalsium dalam urine dapat mengarah pada pembentukan batu ginjal dan kurangnya kalsium dalam tubuh dapat mengakibatkan penipisan tulang dan osteoporosis.

"Ketika tubuh mencoba untuk memcampakkan natrium melalui urin, tubuh juga melenyapkan kalsium pada saat yang sama," kata Alexander, peneliti dari fakultas kedokteran & kedokteran gigi di University of Alberta, seperti dilansir health.india, Sabtu (28/7/2012).

Hubungan tersebut sangatlah penting karena semakin banyak natrium dalam makanan seseorang, tubuh juga akan semakin banyak memcampakkan kalsium. Sehingga kurangi asupan natrium dengan membatasi pemakaian garam dalam makanan sehari-hari untuk memelihara kesehatan tulang dan ginjal.

Selain itu, hindari juga makan makanan olahan yang umumnya mengandung natrium dalam jumlah yang tinggi. Makan masakan sendiri lebih baik karena kamu dapat memperkirakan sendiri seberapa banyak asupan garam yang sekiranya aman.

"Dalam riset ini, tim peneliti mendapatkat bahwasanya dalam tubuh seseorang terhadap satu molekul yang berfungsi ganda, yakni mengatur kadar kalsium dan natrium dalam tubuh. Sehingga dapat menjadi bukti biologis perihal hubungan antara natrium dan kalsium," tambah Alexand - Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang.

0 Response to "Makanan Yang Terlalu Asin Bisa Merusak Ginjal Dan Tulang"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel