Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik

Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik
Makanan Bayi
Artikel Informasi Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik - Saat ini, berbagai macam produk makanan bayi yang praktis dan beraneka ragam telah banyak tersedia di kios-kios. Namun kegampangan dan ketersediaan itu bukan berarti orangtua boleh selalu ngasih produk tersebut untuk bayinya. Membuat makanan bayi sendiri jauh lebih menyehatkan.

Tak cuma lebih percaya dengan kandungan gizinya, makanan bayi buatan sendiri juga mempunyai banyak faedah. Seperti dilansir Fox News, Kamis (26/4/2012), berikut ialah 8 faedah membikin sendiri makanan untuk bayi:

1. Lebih terkontrol
"Ketika membikin makanan bayi sendiri, tentu sajakan apa saja yang akan dimasukkan sehingga percaya bahwasanya bahan-bahannya masihlah segar dan sehat. Membuat sendiri makanan bayi juga jauh lebih menggembirakan daripada membeli produk makanan bayi di kios," kata Karen Ansel, Juru Bicara Academy of Nutrition and Dietetics.

2. Lebih bergizi
Meskipun produk yang dibeli di kios makanan di masak pada suhu panas yang sangatlah tinggi untuk membunuh bakteri, proses tersebut dapat merubah kandungan mineral. Menurut satu riset yang dipublikasikan dalam jurnal Food Chemistry, makanan bayi yang dibeli di kios mengandung kurang dari 20% jumlah yang direkomendasikan.

Kebanyakan produk yang dijual di kios juga banyak mengandung bahan tepung, bahan aditif dan pengawet. Selain itu, produk-produk ini juga tak mempergunakan bahan organik yang memungkinkan adanya kandungan pestisida berbahaya.

3. Memungkinkan lebih banyak pilihan
Beberapa produk di kios memanglah menawarkan bebagai variasi rasa atau jenis yang memikat. Tetetapi jikalau membikin makanan bayi sendiri, pilihan bahannya jauh lebih banyak. Membuat sendiri makanan bayi juga dapat menentukan sendiri variasi tekstur makanan. Ketika bayi berusia 9 bulan, bisa ditambahkan berbagai macam bumbu dan rempah-rempah untuk menambah rasanya.

"bersama ngasih bayi usia dini berbagai macam rasa yang tidaklah sama, akan menambah berkemungkinan bayi dapat menerima berbagai macam jenis makanan diperbandingkan memberi makanan yang sama berulang-ulang. Lidah bayi akan lebih fleksibel," kata Ansel.

4. Tidak merepotkan
Membuat makanan bayi sendiri jangan sampai melahap waktu lama. Jika ingin membikin dalam jumlah besar, paskan dengan alat dan penyimpanan. Saat bayi menginjak usia 7 bulan, semua buah kecuali apel dapat diberikan dalam bentuk bubur atau langsung diberi tanpa di masak, kecuali ada larangan dari dokter.

5. Bayi jadi tak pilih-pilih makanan
Memberikan bayi makanan buatan sendiri semenjak dini sangatlah mengurangi berkemungkinan bayi tumbuh menjadi pemilih makanan. Biasanya, bayi berumur 1 tahun yang suka menolak jenis makanan akan membikin perkembangannya terhambat sehingga lebih mungkin untuk memilih-milih makanan. Jika terus menawarkan bayi berbagai macam jenis makanan, hasil kerja keras tersebut akan terbayar dalam jangka panjang.

6. Dapat langsung menambahkan sayuran
Jika bayi merasa senang mengkonsumsi buah dan sayuran, maka bayi akan semakin kuat dalam perkembangannya. bersama merasakan, melihat, dan mencium rasa alami dari makanan bayi buatan sendiri, bayi akan terbiasa dengan makanan segar.

7. Waktu makan akan menjadi peristiwa yang menggembirakan
Orangtua ialah dampak nomor 1 dalam pembentukan rutinitas makan anak. Seiring perkembangan bayi menjadi pra balita, orangtua dapat membikin makanan sehat yang sama seperti yang disajikalaun untuk semua anggota keluarga.

Makan bersama bayi memanglah tak selamanya pas. Tetetapi jikalau bisa melaksanakannya sejumlah kali seminggu atau memabaikan bayi mengambil sendiri makanannya sejumlah potong, akan menyederhanakan aktivitas pemberian makanan di selanjutnya hari.

8. Membeli makanan bayi akan lebih baik jangan terlalu seringkali
Orangtua terkadang tak dapat membikin makanan bayi sendiri sepanjang waktu. Jadi, tak apa-apa jikalau membeli makanan bayi di kios jikalau kekurangan waktu, jauh dari rumah atau saat berlibur. Pastikan membaca label kemasan karena semua merek tak sama dan pilihlah produk organik untuk mengelaki kontaminasi pestisida.

"Jika bayi melahap sesuatu yang mengandung pestisida di dalamnya, berat badannya akan turun semakin banyak, lebih banyak dibanding jumlah pestisida yang terkandung di dalam makanan," kata Ansel - Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik.

0 Response to "Kandungan Gizi Makanan Bayi Buatan Sendiri Lebih Baik"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel