Cara Mencegah Rasa Mual Saat Hamil

 Artikel Informasi  Tekhnik Mencegah Rasa Mual Saat Hamil  Tekhnik Mencegah Rasa Mual Saat Hamil
Hiperemesis
Artikel Informasi Tekhnik Mencegah Rasa Mual Saat Hamil - Hampir sebahagian besar wanita hamil pernah merasakan mual atau muntah, terutama sekali selama trimester pertama kali kehamilan. Meski belum diketahui secara pastii apa pemicunya, hal ini sebenarnya bisa dicegah dengan menjaga asupan makanan dan mengkonsumsi suplemen vitamin tertentu saja.

Ketua Perkumpulan Obstetri dan Ginekologi Indonesia (POGI), Dr. Noroyono Wibowo, Sp.OG (K) mengatakankan, factor perubahan hormon, buruknya nutrisi dan rendahnya kadar vitamin B-6 dalam tubuh diduga mempunyai kontribusi dalam merangsang rasa mual atau muntah pada ibu hamil.

Ia menerangkan, banyak riset yang menunjukan bahwasanya supaya ibu hamil tak merasakan hiperemesis (muntah), sebelum hamil akan lebih baik terlebih dulu mengkonsumsi suplemen vitamin B-6.
"Paling gampang minum B kompleks. Misalnya, 3-4 bulan sebelum hamil," katanya, saat acara peluncuran SGM Bunda Presinutri, Kamis, (19/4/2012), di Jakarta.

Tekhnik mengantisipasi rasa mual saat hamil. Menurut Noroyono, pada sejumlah kasus hiperemesis biasanya tak diperlukan pengobatan. Asalkan si calon ibu mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dan kebutuhan nutrisi terpenuhi dengan baik dan benar, gejala mual atau muntah tak akan muncul.

Lebih lanjut dia menambahkan, ada sekitar 18-22 persen ibu hamil yang sama sekali tak merasakan mual atau muntah. "Pas kita ukur rupanya kadar B-6 dalam darah lebih dari 222 nanogram. Orang yang mual atau muntah rata-rata kadar B-6 cuma 77 nanogram," jelasnya.

Hiperemesis ialah suatu keadaan pada awal kehamilan yang ditandai dengan rasa mual dan muntah yang berkelebihan dalam waktu cenderung lama. Keadaan ini bila tak di atasi, dapat mengakibatkan dehidrasi dan penurunan berat badan - Tekhnik Mencegah Rasa Mual Saat Hamil.

0 Response to "Cara Mencegah Rasa Mual Saat Hamil"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel