Cara Alami Mengencangkan Payudara Kendur

Setiap wanita pastii menghendaki payudaranya tampil sempurna karena organ yang satu ini juga ialah salah satu penampilan seorang wanita, sehingga sejumlah wanita melaksanakan berbagai macam perawatan supaya payudaranya tampil kencang dan berbentuk sempurna. Banyak hal yang membikin bentuk payudara menjadi kendur seperti factor usia diamana payudara kehilangan kekenyalan dan elastisitas alaminya.

Namun banyak juga yang mengakibatkan payudara kendur bukan karena usia seperti fktor obesitas, menyusui, masa kehamilan, menopause, penurunan berat badan yang terlalu cepat, olahraga beban yang berat, kekurangan gizi dan mengenakan bra yang tak cocok atau kurang pas. Selain itu rutinitas buruk seperti efek nikotin pada rokok, konsumsi alkohol dan minuman bersoda dapat berkontribusi pada masalah payudara kendor ini.

 Setiap wanita pastii menghendaki payudaranya tampil sempurna karena organ yang satu ini j Tekhnik Alami Mengencangkan Payudara Kendur

Payudara terbentuk oleh jaringan lemak, jaringan ikat dan kelenjar penghasil air susu sehingga diperlukan perawatan yang pas untuk menjaga bentuk dan ukuran payudara ini dalam keadaan yang baik. Banyak krim atau bahan perawatan kimia yang tersedia dimarketan namun jikalau anda lebih memilih mempergunakan bahan alami untuk memperkencang payudara kendur dan membikinnyalebih cantik menawan berikut ialah sejumlah tips alami yang bisa anda coba:

Olahraga
Olahraga tertentu saja dapat menolong membalikan elastisitas atau kekenyalan payudara sehingga bentuk mereka akan kembali seperti pada awalnya dan terlihat lebih kencang alami. Beberapa tes atau olahraga yang dapat secara efektif mengangkat payudara kendur ialah chest presses and pulls, arm raises, round-about push-ups, dan dumbbell flyes. Pastikan untuk selalu mempergunakan bra yang mendukung saat berolahraga.

Pemijatan mempergunakan es
Pemijatan pada payudara mempergunakan es juga dapat menangani payudara yang kendur dan memperkencangnya kembali. Suhu dingin pada es akan mngasih kontak jaringan sehingga membikin payudara terlihat lebih kencang dan lebih terangkat.

  • Ambil 2 es batu dan pijit mereka dalam gerakan melingkar di sekitar sendiri-sendiri payudara kamu selama 1 menit saja (terlalu lama bisa mengakibatkan rasa nyeri).
  • Keringkan payudara dengan handuk lembut dan segera mengenakan bra pas pas.
  • Lakukan posisi rebahan selama 30 menit.
  • Lakukan ini secara teratur sepanjang hari.
  • Dalam 1 bulan anda dapat melihat perbedaanya.

Pemijatan mempergunakan Minyak Zaitun
Memijat payudara kamu dengan minyak zaitun ialah metode yang sangatlah baik untuk memperkencang payudara kendur. Minyak zaitun ialah sumber yang kaya antioksidan dan asam lemak yang dapat menolong membalikan kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas dan mengantisipasi payudara kendur. Selain hal itu akan menolong mencerahkan kulit dan memperbaiki kekenyalan tekstur payudara.

  • Teteskan sejumlah tetes minyak zaitun ke telapak tangan dan gosokkan di telapak tangan anda sehingga minyak zaitun akan menghasilkan panas (suhu hangat).
  • Gosokkan dan pijit lembut payudara mempergunakan telapak tangan kamu dalam gerakan ke atas.
  • Pijat lembut selama sekitar 15 menit untuk menambah aliran darah dan merangsang perbaikan sel.
  • Lakukan pemijatan ini setaknya 2-3 kali per minggu.

Megatasi payudara kendur mempergunakan putih Telur
Putih telur juga baik untuk payudara yang kendur karena sifat bahan dan nutrisi yang dikandungnya. Lipid hidro dalam kandungan putih telur menolong memperkencang kulit kendur atau longgar di sekitar payudara kamu.

  • Kocok 1 putih telur sampai berbusa. Terapkan ini ke payudara kamu dan diamkan selama 30 menit. Mencucinya dengan irisan mentimun atau mempergunakan air dingin.
  • kamu juga dapat mempersiapkan masker payudara dengan mencampur 1 putih telur dengan 1 sendok makan yogurt murni dan madu. Menerapkannya ke payudara kamu dan abaikan selama 20 menit. Bilas dengan air dingin.

0 Response to "Cara Alami Mengencangkan Payudara Kendur"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel