9 Tips Efektif Mencegah Kerontokan Rambut

Mencegah kerontokan rambut - Rambut ialah mahkota kepala, benarkan? Jadi sudah semestinya kita menjaga keindahan rambut supaya rambut tetap sehat, kuat dan juga indah. Namun seringkalikali rambut kita tetap rontok walaupun kita sudah merwatnya dengan baik. Menurut sejumlah pakar rambut, rambut rontok ialah hal yang alami berlangsung. Kerontokan rambut secara alami berguna untuk menggantikan rambut tua dan rusak dan mnggantinya dengan tunas rambut yang baru. Namun yang menjadi masalah ialah saat rambut anda berlangsung kerontokan lebih dari 100 helai rambut perhari maka hal tersebut perlu diwaspadai. Rambut idealnya akan rontok secara alami dan kurang dari 100 helai rambut / hari masihlah disebut wajar. baca juga cara menumbuhkan rambut dengan cepat secara alami.

Lalu bagaimana cara mengantisipasi kerontokan rambut, rambut yang rontok terus menerus jikalau diabaikan akan berlangsung kebotakan. Nah berikut ini ialah sejumlah tips sederhana yang bisa anda gunakan untuk mengantisipasi kerontokan rambut secara alami. Jika anda sudah terlanjur mempunyai rambut rontok, baca menangani rambut ontok secara alami.

 Jadi sudah semestinya kita menjaga keindahan rambut supaya rambut tetap sehat 9 Tips Efektif Mencegah Kerontokan Rambut

9 Tips Efektif Mencegah Kerontokan Rambut

Menghindari stress
Stres ialah salah satu factor pemicu masalah kesehatan, tak terkecuali kesehatan rambut. Stres atau tekanan pikiran akan mengakibatkan sistem kekebalan tubuh akan menurun karena dampak dari stres akan memdampaki gaya hidup maupun pola makan. Jika pola makan kita berubah maka nutrisi yang diperlukan untuk memperkuat dan menutrisi akar rambut akan berkurang dan hasilnya akan berlangsung kerontokan rambut.

Pola hidup sehat
Salah satu cara untuk mengantisipasi rambut rontok ialah dnegan menyesuaikan jenis makanan yang akan kita konsumsi, salah satu makanan yang bisa mengantisipasi rambut rontok sendiri ialah makanan yang mengandung banyak Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C serta Vitamin E. Vitamin yang kita sebutkan tadi berfungsi untuk memperkuat akar rambut, memproduksi minyak alami pada folikel rambut dan menutrisi rambut supaya tetap kuat.

Pemijatan kulit kepala dengan minyak
Pemijatan pada kulit kepala bersasaran untuk memperlancar sistem peredaran darah dikepala sehingga nutrisi yang diperlukan rambut dapat terserap sempurna oleh akar rambut, sedangkan minyak yang berguna untuk pijitan dikulit kepala serta berfaedah untuk memperhalus folikel rambut, memperkuat serta membikinnya lebih berkilau seperti minyak zaitun, minyak orang aring, minyak kelapa dll.

Gel Lidah buaya
kamu pastii pernah membaca produk perawatan rambut ataupun shampoo, terkadang banyak yang mempergunakan aloe vera (gel lidah buaya). Untuk itulah kenapa tumbuhan ini sekarang ini sedang booming dimasyarakat karena kegunaannya yang sangatlah banyak baik untuk industri kesehatan maupun kecantikan. Lidah buaya mengandung banyak vitamin seperti A, C, E, mineral, antiseptik alami yang berguna untuk kesehatan rambut.

Hindari kontak langsung sinar matahari
Kita semua mengetahui bahwasanya dalam sinar matahari terkandung UV (ultra violet) yang mengakibatkan kerusakan pada rambut. Kerusakan diakibatkan akibat minyak alami dirambut hilang karena sengatan matahari. Sehingga rambut beresiko terhadap kerusakan dan masalah pada rambut seperti rambut terbakar, rambut merah, rambut bercabang dan kerontokan rambut. Nah jikalau anda memanglah dimestikan untuk beraktifitas cukup lama di bawah sinar matahri ada baiknya untuk mempergunakan topi atau penutup kepala untuk menjaga rambut anda.baca juga cara menangani rambut kering.

Hindari Air panas
Seperti yang telah kita jelaskan di atas bahwasanya panas bisa mengakibatkan minyak alami dalam rambut hilang seperti saat anda mandi air panas. Usahakan untuk tak membasahi rambut anda mempergunakan air panas. Hindari juga produk styling untuk perawatan rambut seperti hair dryer, catok atau lain lainnya.

Hindari menyisir rambut saat basah
Dalam keadaan basah, rambut akan menempel satu sama lain sehingga jikalau anda sisir hal tersebut dapat mengakibatkan kerontokan pada rambut karena sisir tak terhambat oleh helai helai rambut yang menyangkut atau menempel. Usahakan hindari proses penyisiran rambut, sebelum menyisir pastiikan rambut anda dalam keadaan kering.

Gunakan sisir yang mempunyai gigi jarang
Sisir bergerigi jarang tentu sajanya akan menyisir rambut dari akar ke ujung rambut lebih gampang ketimbang sisir dengan gerigi rapat, mempergunakan sisir gerigi rapat mempunyai resiko lebih tinggi rambut rontok daripada sisir bergerigi jarang.

Jangan ikat Rambut terlalu kuat
Hindari mengikat rambut yang terlalu kuat, kenapa demikian? Karena mengikat rambut yang terlalu kuat akan membikin rambut anda gampang rusak, gampang patah dan tentu sajanya gampang rontok.

0 Response to "9 Tips Efektif Mencegah Kerontokan Rambut"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel