Tips Memutihkan & Menguatkan Gigi Secara Alami

 Memiliki gigi putih bersih dan kuat ialah dambaan setiap orang Tips Memutihkan & Menguatkan Gigi Secara Alami
Memiliki gigi putih bersih dan kuat ialah dambaan setiap orang. Selain kesehatan segi lain yang menguntungkan ialah dengan gigi putih bersih anda akan kelihatan tambah cantik atau ganteng khususnya saat anda tertawa atau tersenyum. banyak factor yang mengakibatkan gigi terlihat kotor dan kuning salah satunya ialah factor makanan dan minuman. Nah bagaimana cara mendapatkan gigi yang putih, bersih dan kuat berikut ialah tipsnya.

Rajin Menggosok Gigi
Kita semua mengetahui bahwasanya makanan dan minuman ialah factor utama kerusakan gigi dan perubahan warna pada gigi. Oleh karena itu mengapa kita disarankan untuk rajin menggosok gigi pagi hari dan mendekati tidur. Sisa makanan yang terselip dalam gigi anda akan memunculkan bakteri dan akan merusak lapisan gigi anda selain memunculkan perubahan warna pada gigi khususnya disaat malam hari saat kita istirahat atau tidur.

Memutihkan Gigi dengan Memakai Siwak
Siwak atau miswak ialah dahan atau akar pohon yang dapat dipergunakan untuk memcuci gigi, gusi dan mulut. Tekhnik ini sudah dilaksanakan kaum muslim semenjak jaman dulu untuk menjaga kebersihan dan kekuatan gigi. Semua dahan atau akar pohon bisa dipergunakan untuk bersiwak jikalau memenuhi syarat yakni lembut dan mesti terjaga kebersihannya. Banayak yang membuktikannya dan sukses.

Makan Dan Minum yang Banyak Mengandung kalsium
Kalsium dalam tubuh berguna untuk mendirikan jaringan tulang dan menjaganya supaya kuat, kita mengetahui bahwasanya gigi juga termasuk lapisan tulang. bersama mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kalsium diharapakan gigi akan semakin lebih kuat dan akan cepat melapisi kerusakan pada gigi. misal makanan dan minuman yang mengandung banyak kalsium ialah keju dan susu.

Memutihkan Gigi dengan Memakai Arang Kayu
Tips memutihkan gigi selanjutnya ialah dengan mempergunakan arang kayu.  Aneh memanglah, memutihkan gigi dengan benda yang jelas-jelas berwarna hitam namun menurut ilmu kesehatan bahwasanya arang kayu mempunyai bahan penarik kotoran yang akan mengikatnya. Tekhnik ini memanglah termasuk cara yang tradisional namun ampuh melenyapkan warna kuning.

Hindari Konsumsi makanan dan minuman yang Menyebabkan Gigi kotor
Bagi anda penyuka kopi dan teh mungkin akan kesusahan melaksanakannya. Seperti diketahui bahwasanya kopi maupun teh akan mengakibatkan gigi terlihat kekuning kuningan karena diakibatkan oleh bahan yang terkandung dalam kedua minuman tersebut. Dalam kopi disebut caffein dan dalam teh disebut tehin.

Memutihkan Gigi dengan Kulit Jeruk
Jeruk yang kita ketahui mempunyai banyak vitamin C dan sangatlah berguna bagi kesehatan ini rupanya kulitnya juga mengandung faedah. Kulit jeruk dapat kita gunakan untuk memelihara gigi. Gunakan bagian dalam kulit jeruk yang berwarna putih untuk menggosok gigi kuning anda. Lakukan secara teratur setiap hari dan gigi akan menjadi putih secara alami dan cepat. Hati-hati bagi anda yang mempunyai gigi sensitif, kandungan vitamin C yang terkandung di dalamnya tak cocok untuk semua jenis gigi.

Hindari Merokok dan Minuman Keras
Rokok dan minuman keras terbukti pemicu warna kekuningan dalam gigi, selain membikin perubahan warna karena kandungan nikotinnya rupanya kedua barang ini ialah salah satu factor pemicu kerusakan pada gigi. Hentikan rutinitas merokok dan minuman keras anda. Karena rokok selain merusak gigi juga menghambat pertambahan berat badan anda.

Memutihkan Gigi dengan Strawberi
Selain enak dimakan, strawberi juga berfaedah untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah stroberi, apel, wortel, dan seledri juga berguna sebagai bahan alami pemutih gigi. kamu tak perlu membikin ramuan khusus, tinggal dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan terlihat sehat dan putih.

Memutihkan Gigi dengan Pasta Gigi Alami
Untuk membikin pasta gigi tradisional terlebih dulu kita sediakan daun salam serta kulit jeruk selanjutnya jemur keduanya sampai kering. Tumbuk hingga halus lalu tambahkan air dan aduk sampai berbentuk pasta. Gunakan pasta gigi alami yang sudah anda buat untuk menggosok gigi, ramuan ini ampuh membikin gigi terlihat lebih putih.

Memutihkan Gigi dengan Lemon dan Garam
Butlah pasta gigi yang dibikin dari bahan alami yakni dari jus lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu ini dipercayai menolong memutihkan gigi kamu. Tapi ingat jangan terlalu seringkali, karena garam dapat merusak lapisan gigi.

Memutihkan gigi dengan baking soda
Tips selanjutnya yakni mempergunakan baking soda. Baking soda sanggup melenyapkan noda-noda yang ada pada gigi, namun jikalau terlalu seringkali dipergunakan baking soda justru akan merusak lapisan alami gigi oleh karena itu gunakanlah baking soda untuk memutihkan gigi tertinggi 1 atau 2 kali dalam sebulan. Memutihkan gigi dengan cara yang satu ini sangatlah gampang. kamu cuma perlu mengusapkan baking soda ke semua permukaan gigi dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu sikatlah gigi anda dengan pasta gigi sampai bersih.

Memutihkan gigi dengan mempergunakan biji buah pinang
Biji buah pinang berguna untuk memelihara gigi kita. Biji buah pinang dipercayaii oleh makitarakat dulu dapat menolong untuk memutihkan gigi. Tekhniknya yakni dengan membakar biji buah pinang hingga gosong lalu dihaluskan hingga lembut. Lalu gosokan biji buah pinang yang telah halus tersebut ke gigi kita dengan mempergunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan 2 minggu sekali. Dan tunggu hasilnya. Oh iya, selain dapat memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi lho!

Memutihkan gigi dengan mengkonsumsi produk susu
Tahukah anda, sejumlah produk susu yang terjual di marketan seperti keju atau jenis makanan lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangatlah baik dikonsumsi untuk menolong memutihkan dan memperkuat gigi kita. Jadi perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama sekali susu.

0 Response to "Tips Memutihkan & Menguatkan Gigi Secara Alami"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel