Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik

Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik
Olahraga
Artikel Informasi Kesehatan Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik - Sebagai suatu aktivitas fisik, olahraga rupanya mempunyai segudang faedah tak cuma untuk kesehatan tetapi juga untuk kecerdasan. Sebuah riset terbaru di Belanda menunjukan bahwasanya anak sekolah yang rutin melaksanakan olahraga cenderung mempunyai prestasi akademis yang baik.

Temuan ini bukan yang pertama kali kalinya. Studi sebelumnya juga telah menunjukan hubungan antara olahraga dan prestasi akedemik, seperti yang telah dilaksanakan di Amerika Serikat, Kanada dan Afrika Selatan.

Olahraga bisa menambah prestasi akademik. Penelitian dipublikasikan dalam edisi Januari 2012 dalam Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine.

"Kami mendapatkat bukti kuat hubungan positif yang kentara antara aktivitas fisik dan prestasi akademis," kata Amika Singh dari Vrije University Medical Center di EMGO Institute for Health and Care Research di Amsterdam, Belanda.

"Temuan tadi ialah salah satu studi observasional yang menunjukan bahwasanya menjadi lebih aktif secara fisik secara positif menyangkut dengan pusingkatan prestasi akademis pada anak-anak," kata para peneliti.

Dalam risetnya peneliti melaksanakan studi analisis terhadap 14 riset yang melibatkan anak-anak usia antara 6-8 tahun.

Para peneliti berkesimpulan bahwasanya pusingkatan aliran darah dan oksigen ke otak saat tes mungkin memainkan peran dalam menambah kinerja belajar anak di kelas. Temuan menunjukan bahwasanya olahraga menolong pusingkatan kadar hormon yang melawan stres dan menambah suasana hati (mood). Sementara pada saat yang sama olahraga juga mendorong pembentukan sel-sel saraf baru dan fleksibilitas sinaps.

Meski begitu peneliti mengakui, masihlah sangatlah sedikit riset yang menerangkan hubungan antara aktivitas fisik dan pusingkatan prestasi akademik.

"Diperlukan riset yang lebih bermutu untuk menerangkan hubungan antara aktivitas fisik dan prestasi akademis. Perlu ada mekanisme yang jelas dan mempergunakan instrumen pengukuran yang dapat diandalkan dan valid untuk menilai hubungan ini," jelas peneliti - Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik.

0 Response to "Olahraga Bisa Meningkatkan Prestasi Akademik"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel