Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung

Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung
Kurus
Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung - Orang yang mempunyai tubuh kurus kadang berpikir dirinya bebas dari resiko penyakit jantung. Tapi jangan senang dulu, karena walaupun badannya kurus sebenarnya ia tetap beresiko mempunyai lemak jantung. Para peneliti mendapatkat orang-orang yang mempunyai lebih sedikit lemak subkutan atau lemak yang terletak pas di bawah kulit (kurus), pada intinya tetap mempunyai lemak visceral.

"Lemak visceral ini akan terbentuk di sekitar jantung dan organ lain yang bisa mengakibatkan penyakit jantung dan kegagalan organ," ujar David Karasik, PhD, peneliti dan direktur Harvard-affiliated Institute for Aging Research, seperti dikutip dari Menshealth, Selasa (3/4/2012).

Hal ini dikarenakan para peneliti telah sukses mengidentifikasi varian gen yang terkait dengan pusingkatan kadar LDL (kolesterol jahat), menurunkan HDL (kolesterol baik) dan meningkatnya resistensi insulin.

"Orang yang secara genetik bertubuh kurus tetapi mempunyai varian gen ini tetap saja akan mendirikan lemak visceral yang banyak terutama sekali jikalau konsumsi junk food," ujar Karasik.

Kurus juga beresiko terserang penyakit jantung. Selain itu orang yang mempunyai badan kurus juga belum tentu saja kadar kolesterolnya rendah, karena kolesterol ialah lemak yang terletak di dalam darah dan bukan yang ada di bawah kulit. Sedangkan untuk orang yang gemuk atau obesitas memanglah cenderung mempunyai kadar kolesterol tinggi karena ia merasakan resistensi insulin yang membikin metabolisme lemaknya berubah.

Untuk menurunkan kadar lemak visceral ini salah satunya ialah dengan mengkonsumsi banyak serat dari buah-buahan dan sayur seperti apel, sayuran hijau dan juga kacang polong - Artikel info kesehatan Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung.

0 Response to "Kurus Juga Beresiko Terserang Penyakit Jantung"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel