Tips Rahasia Agar Awet Muda Alami


Tips Rahasia Agar Awet Muda Alami  <<>>  Awet muda, hampir semua orang tentu saja menghendaki dirinya awet muda, tentu saja awet muda di sini ialah secara alami. Awet muda memanglah di idamkan oleh semua orang. Memang semua manusia pastii akan merasakan yang namanya tua, dan itu ialah hal yang wajar, sebab tak ada manusia yang hidupnya selalu muda, apa lagi abadi, semua manusia pastii akan mati. Sebagai manusia kita cuma berusaha dalam menjaga kesehatan tubuh manusia, masalah umur tentu saja cuma Allah SWT yang tahu kapankah manusia itu mati. Di bawah ini ada sejumlah tips supaya kita awet muda, antara lain :
  1. Perbanyaklah minum air putih
    Minum 6-8 gelas sehari ialah jumlah normal yang disarankan. Manfaatnya ialah dengan banyak minum air putih akan menjaga kulit terhindar dari dehidrasi.
  2. Tersenyum
    Perilaku sederhana ini bisa membikin wajah kamu lebih segar dan cerah. Tersenyum juga membikin kamu merasa awet muda untuk usia lanjut.
  3. Tidur cukup
    Kurang tidur bisa mengakibatkan mata terlihat bengkak, kulit pucat dan kusam dan kulit wajah terlihat mengendur. Maka dampak buruk dari kurang tidur ialah jika hal ini seringkali dilaksanakan kulit pada wajah kamu akan kelihatan kendor dan terlihat lemas. Maka jika mau kelihatan awet muda selalu hindari hal ini.
  4. Berdiri Tegak
    Berdirilah tegak dan percaya diri. Tidak cuma akan membikin kamu terlihat lima tahun lebih muda, itu akan membikin kamu terlihat lebih kurus 4 kg dalam hitungan detik.
  5. Gunakan pelembab
    Untuk menjaga kulit tetap segar dan lembab, gunakan pelembab kulit di wajah dan tubuh. Pilih pelembab yang cocok untuk kamu, dan usapkan dua kali sehari secara rutin, pagi dan sore hari sesudah mandi.

Semoga postingan ini yang berjudul Tips Rahasia Agar Awet Muda Alami berguna untuk kamu dalam hal menambah pengetahuan. Terima kasih telah mengunjungi blog ini.

0 Response to "Tips Rahasia Agar Awet Muda Alami"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel