Temulawak Untuk Kesehatan dan Cara Menggunakannya


Temulawak Untuk Kesehatan dan Tekhnik Menggunakannya  <<>> Temulawak, temulawak ialah tumbuhan yang biasa tumbuh di daerah tropis seperti negeri kita ini, nama latin temulawak ialah Curcuma xanthorhiza. Temulawak termasuk tumbuhan obat dalam kategori jahe, dan jikalau dilihat sepintas hampir mirip dengan tumbuhan kunyit. Sejak jaman nenek muyang kita dulu sudah mengenal faedah temulawak, mereka biasa mempergunakan tumbuhan temulawak ini sebagai obat tradisional sakit kuning, diare, sakit maag, perut kembung, dll. Untuk mendapatkan temulawak tentu saja tak susah, di market banyak orang yang menjualnya.

Berikut ialah faedah temulawak bagi kesehatan :

1. Memelihara kesehatan fungsi hati.

Manfaat temulawak dapat dipergunakan untuk memelihara kesehatan fungsi hati karena kandungan kalagoganya.Dimana,kalagoganya ini berfungsi untuk produksi empedu dalam hati dan merangsang pengosongan kandung empedu. Temulawak juga dapat mengurangi kerja enzim glutamate oksaloasetat transaminase (GOT) serta menurunkan kerja enzim glutamate piruvat transaminase (GPT) baik, secara pra klinik in vitro dan in vivo maupun secara klinik. Hasil uji klinik menunjukan bahwasanya dosis yang dipergunakan untuk mendapatkan faedah menurunkan kadar SGOT dan SGPT ialah 15-30 mg kurkumin.

2. Memperbaiki fungsi pencernaan.

Secara pra klinik ditemukan bahwasanya serbuk rimpang dapat menambah aktivitas dalam cairan lambung sehingga menolong metabolisme dan mengurangi kontraksi usus halus.

Tekhnik pemakaian: ambil 2 gram rimpang kering atau 8 gram temulawak segar. Panasi rimpang dengan air suhu 90 derajat selama 15 menit. Disari pating, minum 2-3 kali sehari di antara waktu makan.

3. Menambah nafsu makan.

Secara pra kilinik dan klinik ditemukan bahwasanya rimpang temulawak dapat menambah / memperbaiki nafsu makan. Manfaat ini menyangkut dengan efek minyak atsirinya yang bersifat karminativum.

Tekhnik Pemakaian : ambil 25 gr temulawak, 10 gr asam jawa dan gula merah secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, sari pating dan diminum.

4. Mengurangi nyeri dan radang sendi.

Pada temulawak terkandung kandungan Kurkumin yang berfungsi sebagai antiradang yang sebanding dengan 100 mg fenilbutazon yang dapat mengurangi nyeri dan radang sendi.Tekhnik kerjanya yakni melalui penghambatan migrasi sel-sel leukosit ke daerah radang atau melalui penghambatan pembentukan serta transportasi mediator radang yakni prostagladin. Dari hasil uji klinik menunjukan adanya perbaikan pada penderita radang sendi.

Tekhnik pemakaian : ambil 25 gr temulawak berikut 20 gr jahe merah direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, sari pating dan airnya diminum.

5. Menurunkan lemak darah.

Hasil uji praklinik dan klinik menunjukan bahwasanya ekstrak temulawak dan fraksi kurkuminoidnya dapat menurunkan kadar kolesterol total, trigliserida dan menambah kadar HDL kolesterol. Komponen yang diduga berperan dalam menurunkan lemak darah ialah kurkuminoid.

Tekhnik pemakaian : ambil 25-50 gram temulawak kering. Dididihkan pada 200 ml air, hingga tersisa 100 ml. Air rebusan disari pating dan diminum pagi dan sore.
 
6. Mengahmbat penggumpalan darah.

Kurkumin dari temulawak dapat menolong menghambat penggumpalan darah dengan cara menghambat pembentukan tromboksan B-2, suatu senyawa yang berperan dalam proses penggumpalan darah.

Tekhnik pemakaian : ekstrak kering temulawak direbus, minum 3x sehari. Setiap minum 250 - 600 mg.

7. Sebagai antioksidan dan menolong pemeliharaan kesehatan.

Kurkumin pada temulawak berguna  sebagai antioksidan karena sanggup menangkap radikal-radikal bebas oksigen seperti anion superoksid, dan radikal hidroksil sehingga menolong memelihara kesehatan.

Tekhnik pemakaian : Gunakan ekstrak kering temulawak direbus , minum 3 kali sehari, tiap kali lebih kurang 250 -500 mg.

8. Untuk menyembuhkan jerawat.

Cuci rimpang temulawak segede 1 jari, lalu potong-potong seperlunya. Selanjutnya rebus dalam 4 gelas minum air bersih sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, sari pating dan tambahkan madu kedalam air sari patingannya seperlunya, lalu diminum. Pengobatan dilaksanakan sehari 2 kali, setiap kali cukup 1 gelas.

9. Melancarkan ASI.

Khasiat dan faedah temulawak untuk pelancar ASI bisa mencoba membikin ramuan sebagai berikut, Cuci 20g rimpang segar temulawak, lalu parut. Hasil parutannya peras dan saing, lalu ditim sampai mendidih. Setelah dingin, tambahkan 2 sendok makam madu sambil diaduk rata, lalu diminum. Lakukan pagi dan sore dengan takaran yang sama banyak.

10. Menyembuhkan nyeri haid.

Sediakan 10 iris rimpang temulawak, asam kawak, segede telur burung puyuh dan gula enau segede 3 jari. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 2 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah dingin, minum ramuan tersebut. Lakukan setiap hari selama 1 minggu sebelum haid.
  

CATATAN :
  •  Bagi penderita sakit ginjal akan lebih baik tak minum sari pati temulawak yang mentah.
  • Perlu diperhatikanlah seksama dalam pemakaiannya jangan terlalu berkelebihan jikalau sedang mengidap penyakittertentu saja, konsultasikan ke dokter. Usahakan meminumnya secukupnya saja.
 
  
Semoga postingan ini yang berjudul Temulawak Untuk Kesehatan dan Tekhnik Menggunakannya berguna untuk kamu dalam hal menambah pengetahuan. Terima kasih telah mengunjungi blog ini.

0 Response to "Temulawak Untuk Kesehatan dan Cara Menggunakannya"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel