Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan

- Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan.  Banyak orang telah mengenal cemilan yang satu ini terutama sekali bagi wanita, tetapi tak banyak yang tau faedah cokelat yang rupanya mempunyai berbagai macam faedah bagi kesehatan. Bagi penikmat cokelat ada riset terbaru nih, bahwasanya mengkonsumsi cokelat mempunyai resiko 37 persen lebih rendah terserang masalah jantung, dan 29 persen lebih rendah terserang stroke, bila diperbandingkan mereka yang tak mengkonsumsi.

Masih ada berbagai macam faedah lain dari cokelat, berikut ialah Beberapa Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan :

1.  Manfaat Cokelat dapat menolong dalam matematika.
cokelat mempunyai senyawa yang disebut flavonol yang dapat menambah peredaran darah ke otak. Sebuah studi 2009 menunjukan bahwasanya peserta yang mengkonsumsi cokelat dengan kandungan flavonol menghitung mundur tiga kali lebih cepat daripada mereka yang tak mengkonsumsi cokelat.

2. Manfaat Cokelat dapat mengurangi nafsu makan.
Para peneliti dari Denmark mendapatkat bahwasanya mereka yang mengkonsumsi cokelat hitam sebelum makan akan mendapatkan kalori 15 persen lebih sedikit. Selain itu mereka tak tergoda untuk mengkonsumsi makanan berlemak dibanding dengan mereka yang tak makan cokelat, maka cokelat sangatlah menolong bagi mereka yang sedang program diet.

3. Manfaat Cokelat dapat menambah mood.
Cokelat mengandung phenethylamine, yang merangsang pelepasan endorfin. Efeknya mirip saat kita tengah jatuh cinta. Bahkan para penelii di Inggris mengatakankan bahwasanya jikalau pasangan yang mengkonsumsi cokelat akan lebih mendapatkan kenikmatan saat berciuman dibanding yang tak mengkonsumsi cokelat.

4. Manfaat Cokelat dapat mendepak kejenuhan/stres
banyak orang yang merasakan stress setiap harinya dan hal pertama kali yang mereka pikirkanlah ialah cokelat. Penelitian menunjukan bahwasanya cokelat mengandung senyawa anandamide, yang mengaktifkan reseptor otak dengan cara kerja yang sama seperti saat tengah menikmati ganja. Jadi dengan melahap sepotong cokelat dapat melenyapkan stress seseorang dan dapat merubah mood.

5. Manfaat Cokelat dapat memperpanjang harapan hidup.
Sebuah riset yang dilaksanakan para ahli dari British Medical Journal mendapatkat bahwasanya bagi mereka yang mengkonsumsi cokelat dan permen minimal satu kali dalam sebulan dapat memperpanjang usia hingga satu tahun.  (http://kesehatan.liputan6.com/)

Semoga - Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan ini berguna

0 Response to "Manfaat Cokelat Untuk Kesehatan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel