Mencegah Jerawat dan Keriput dengan 3 Makanan Berikut

 Memang telah lama para ahli kulit mengatakan bahwasanya ada kaitan antara pola makan dan kulit Mencegah Jerawat dan Keriput dengan 3 Makanan BerikutMencegah Jerawat dan Keriput dengan 3 Makanan Berikut.  Memang telah lama para ahli kulit mengatakan bahwasanya ada kaitan antara pola makan dan kulit sehat.  Salah satu ahli dermatologi Kristin Kirpatrick MS RD pun, seperti dikutip dari Shine.com, telah ngasih rekomendasi tiga makanan yang akan lebih baik kamu makan supaya kulit tak cepat keriput dan mengantisipasi jerawat.

Pepaya
Buah pepaya ini mengandung vitamin A dan vitamin C, dua senyawa penting untuk mengantisipasi keriput dan menjaga kelenturan kulit lentur. Bonusnya, pepaya juga dapat mengantisipasi kembung supaya perut kamu bisa terlihat selalu ramping.

Tiram
Hewan laut ini ialah sumber seng dan dapat menolong proses penyembuhan luka. Untuk wajah, makan tiram bisa menolong menyembuhkan jerawat raksasa di dahi kamu dengan cepat.

Bit daun atau swiss chard
Sayuran berdaun besar, berdaging, renyah, dan mengkilat nan lesenyawa ini kaya biotin dan vitamin b kompleks yang identik dengan manfaatnya yang membikin wajah lebih bersih sehingga terlihat cantik.
Sumber: www.mediaindonesia.com

Semoga Artikel Kesehatan - Mencegah Jerawat dan Keriput dengan 3 Makanan Berikut ini berguna.

0 Response to "Mencegah Jerawat dan Keriput dengan 3 Makanan Berikut"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel