Beberapa Kesalahan Saat Menyikat Gigi

Mempunyai gigi yang putih dan bersih tak cuma menggembirakan untuk dilihat namun dengan memilik Beberapa Kesalahan Saat Menyikat GigiBeberapa Kesalahan Saat Menyikat GigiMempunyai gigi yang putih dan bersih tak cuma menggembirakan untuk dilihat namun dengan mempunyai gigi yang putih dan bersih selain membikin mulut kita sehat juga akan membikin nafas terasa lebih segar selain itu kepercayaan juga akan lebih meningkat! jikalaulau ga percaya liat aja tuh di TV banyak kok iklan pasta gigi pastii senyumnya WAHHHH lebar bener.... hehehe.

Untuk menjaga dan memelihara gigi tentu saja tak bisa kita elakkan lagi kegunaan dari menyigat gigi.  dengan menyikat gigi yang baik dan pas akan membikin hasil yang tertinggi.  Terkadang kebanyakan dari kita tak tahu bagaimana cara menyikat gigi yang benar.  Berikut sejumlah kesalahan yang biasanya dilaksanakan pada saat menyikat gigi dan mungkin anda juga melaksanakan kesalahan yang sama.

1. Menyikat di waktu yang salah
Menyikat gigi minimal dilaksanakan dua kali sehari, walaupunpun tiga kali lebih baik. Menyikat gigi sebelum tidur ialah suatu kemestian untuk menyingkirkan bakteri di mulut sehingga tak menyerang gigi dalam semalam. Di pagi hari, sikatlah gigi sebelum sarapan untuk melenyapkan bakteri dan plak yang menumpuk semalaman. kamu juga dapat menggosok gigi sesudah makan siang, tetapi tak lebih itu. Menyikat gigi terlalu seringkali dapat merusak gusi kamu.

2. Meludah sesudah sikat gigi
Setelah menggosok gigi, karena masihlah merasakan rasa pasta gigi, kita kerap meludah. Itu suatu kesalahan. Rasa pasta gigi meninggalkan lapisan fluoride pada gigi yang menolong mengantisipasi kerusakan gigi dengan proses kimia menghambat bakteri plak.

3. Menyikat gigi terlalu lama atau terlalu singkat
Waktu menyikat gigi paling ideal yakni 2 hingga 3 menit. Bila kurang dari itu, kamu mungkin tak memcuci gigi kamu dengan benar. Adapun menyikat terlalu lama dapat mengiritasi gusi.

4. Menyikat dengan cara yang salah
Tekhnik paling baik yang disarankan untuk menggosok gigi yakni dengan arah horisontal di sepanjang gusi. Menurut Yayasan Kesehatan Gigi Inggris, arahkan sikat 45 derajat terhadap garis gusi kamu dan bergerak melingkar kecil pada permukaan setiap gigi. Sikat permukaan luar dari setiap gigi, atas dan bawah. Untuk memcuci permukaan gigi bagian depan, miringkan sikat secara vertikal dan membikin gerakan lingkaran kecil. Akhirnya, sikat lidah kamu. Ini akan melenyapkan bakteri dari permukaan serta menyegarkan nafas.

5. Tidak membilas sikat gigi dengan baik
Bakteri juga tumbuh pada sikat gigi sehingga penting untuk membilasnya sebelum dan sesudah dipergunakan. Ini juga akan menghapus pasta gigi yang mungkin tertinggal di bulu sikat. Setelah membilas sikat, kibaskan karena bulu yang lembap ialah tempat berkembang biak bakteri.

6. Sikat gigi usang
Semakin lama kamu mempergunakan sikat gigi, semakin rusak dan cacat bulu sikat sehingga akan mengurangi efektivitasnya. kamu mesti mengganti sikat kamu setiap tiga bulan sekali.

Semoga Artikel Kesehatan - Beberapa Kesalahan Saat Menyikat Gigi ini berguna

0 Response to "Beberapa Kesalahan Saat Menyikat Gigi"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel