Penyakit kencing manis,Gejala dan Pencegahan


Kencing manis (diabetes mellitus), Mungkin kawan-kawan seringkali mendengar perihal penyakit itu. Kencing manis (diabetes mellitus) ialah keadaan di mana tubuh tak dapat mengatur kandungan gula dalam darah sehingga glukosa atau gula yang biasanya diangkut menuju sel-sel tubuh sebagai sumber energi justru tercecer dalam aliran darah, bahkan ikut tercampakkan dalam air seni. Oleh karena itulah jangan heran jika air seni dari pendertita diabetes mellitus jika tergenang maka ada semut yang mendekat. Menurut info Diabetes tersusun dari dua jenis, yakni : 
Tipe 1:
Diabetes karena tubuh tak memproduksi insulin sehingga penderita mesti disuntik insulin setiap hari untuk mengontrol kadar gula darah. Diabetes tipe 1 berlangsung pada anak-anak dan remaja dan perkembangannya berlangsung cepat.

Tipe 2:

Pada diabetes tipe 2, pankreas memproduksi insulin, namun sel-sel tubuh tak meresponnya secara normal. Jenis diabetes ini biasanya terkait dengan kegemukan dan sejumlah kasus kehamilan serta baru berjangkit pada usia di atas 40 tahun. Pada diabetes tipe ini kontrol gula darah dapat dilaksanakan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan. Menurut berbagai macam riset, perubahan tersebut terbukti efektif menekan resiko diabetes. 

Nah kawan-kawan Penyakit kencing manis (diabetes mellitus ) tak boleh kita anggap remeh,  sebab Kadar gula darah yang tinggi secara lambat laun akan mengakibatkan kerusakan pembuluh darah dan saraf yang mengakibatkan masalah fungsi mata, ginjal dan saraf serta menambah resiko serangan jantung, stroke dan impotensi.

Gejala-gejala Penyakit kencing manis (diabetes mellitus ) secara umum antara lain :
  • Dehidrasi
  • Rasa haus terus-menerus
  • Peningkatan frekuensi kencing
  • Kelelahan
  • Penurunan berat badan
  • Gangguan penglihatan
  • Penyembuhan luka yang lama
Dalam Penyakit kencing manis (diabetes mellitus ), sebenarnya mengantisipasi dari awal sangatlah penting sekali, oleh karena itu kita mesti mengetahui tips-tips mengantisipasi  penyakit diabetes semenjak dini, antara lain :

  1. Perhatikan Berat Badan. Semakin mendekati bobot ideal, kamu akan terhindar dari penyakit diabetes.
  2. Cermati Gaya Hidup kamu. Memiliki pola makan seimbang dan teratur. Hindari rutinitas melewatkan waktu makan atau tak makan sama sekali sesudah makan dalam jumlah besar. Akan lebih baik bila makan dengan porsi sedang tetapi teratur, daripada porsi besar tetapi tak teratur.
  3. Perbanyak Aktifitas. Terutama bila selama ini kamu terlalu seringkali duduk di kantor. Mengikuti fitness bisa menjadi pilihan memikat.
  4. Pantau Selalu Kondisi. Kontrol kadar gula darah setaknya 2 kali setahun. Berkonsultasilah dengan dokter supaya diabetes tak perlu tiba dalam hidup kamu.
  5. Ketahui Riwayat Keturunan Diabetes. Cobalah untuk mengenal riwayat keturunan penyakit diabetes dalam keluarga kamu. Bila ada, segera ke dokter untuk mendiskusikan pencegahannya.
bersama kita berusaha untuk mengantisipasi penyakit kencing manis (diabetes mellitus ), InsyaAllah kita dapat terhindar dari penyakit tersebut.

0 Response to "Penyakit kencing manis,Gejala dan Pencegahan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel